Svenska
Trilling-
föreningen

Att vänta...

Att vänta trillingar eller fler – tips och råd

Många som väntar trillingar eller fler är oroliga och vågar inte förbereda sig. Men man tjänar mycket tid på att ha ordnat sängar, barnvagn(ar) och bilbarnstolar i förväg. För att inte tala om kommunal hjälp och extra barnvaktsresurser. I början behöver man ofta en extra hand.

Att få flera barn på en gång handlar till stor del om känslor. Det är viktigt att vara förberedd mentalt. Att vara insatt i vad som ska hända och hur det kan påverka familjen och vardagslivet, inte bara de första månaderna utan även på sikt. Hur ska man göra för att på bästa sätt räcka till för alla de nya familjemedlemmarna, och för de gamla? Hur ska resurserna fördelas? Vad ska man prioritera - och när?

Här har vi samlat svar på en del av de frågor man kan ha:

Fråga: Kommer barnen att födas för tidigt?

Svar: Sannolikt kommer de att födas för tidigt, hur mycket varierar dock men snittet för trillingar är v 32-33.

Om möjlighet finns kan man försöka få besöka en neonatalavdelning innan barnen föds, så känns det inte så främmande om barnen hamnar där sedan. Låna böcker på biblioteket om för tidigt födda barn.
_______________________________________

Fråga: Var får vi tag i en trillingvagn?

Svar: Den trillingvagn som finns i handeln är Inglesinas tvillingvagn som går att bygga om till trilling- (eller fyrling-) vagn. Det går också att beställa en trillingjoggingvagn via t ex tvillingklubben, den fungerar dock inte till de minsta barnen, se www.inglesina.com.

Ofta kan man köpa vagn begagnad, titta på föreningens annonssida. Första tiden kan barnen ligga allihop i en tvillingliggvagn, de är vana att ligga nära varandra och eftersom de är för tidigt födda så är det viktigt att de håller värmen.

En trillingvagn väcker mycket uppseende på stan, var beredda på att många kommer att stanna och vända sig om, vilja titta och kommentera. Vill ni gå lite mer i lugn och ro är det bättre att ta barnen i en tvillingvagn (Inglesinan ombyggd till tvillingvagn t ex) och en enkelvagn. Det blir också mindre tungt när barnen blir större.
__________________________________________

Fråga: Måste vi köpa buss?

Svar: Nej, inte om ni inte har barn sedan tidigare. Men en rymlig bil är bra att ha, tre bilbarnstolar, vagnar mm ska få plats. Det är bra om det finns trepunktsbälte också på mittenplatsen i baksätet så att man kan ha en stol där, det kan annars bli svårt för den vuxne som ska sitta bak att ta sig in till den platsen med en stol på varje sida.

Fråga: Får man sova?

Svar: Barn är olika, en del sover mycket, andra mindre, det gäller också trillingar. Försök att vänja dem vid att få mat samtidigt så behöver ni inte gå upp så många gånger per natt. Men under perioder, särskilt i början, blir det sannolikt inte så mycket nattsömn, om möjligt, försök att ta en tupplur på dagen när barnen sover.

Om barnen hamnar på neonatalavdelning så kan man passa på att utnyttja tiden till att själva få sova. Barnen är i trygga händer och tids nog får ni vakna i skift på nätterna.
___________________________________________

Fråga: Kan man amma trillingar?

Svar: En del mammor klarar av att amma, andra inte. Med trillingar kan man som regel inte ge dem enbart bröstmjölk, men för många fungerar det att t ex ge något mål om dagen till varje barn. En del pumpar och ger på flaska, en del matar ett eller två barn åt gången.

Som trillingmamma är det dock viktigt att inte jämföra sig med ”vanliga” mammor. Låt inte amningen bli ytterligare ett stressmoment, barnen kommer att växa bra även om de inte får bröstmjölk.
__________________________________________

Fråga: Får man kommunal hjälp?

Svar: Varje kommun bestämmer själv vilken hjälp familjen får och vad det kostar. Variationerna är stora. Det är bra att ta reda på i vilken omfattning och till vilket pris hjälp kommer att ges i god tid innan barnen föds. Kom ihåg att ett beslut från kommunen som man inte är nöjd med går att överklaga. (Föreningen kan ge råd om vad man ska tänka på.)
_________________________________________

Några tips för första tiden:

•Ta emot all hjälp ni få, gärna med städning, diskning och matlagning. Be föräldrar och syskon att laga mat (till er) som ni kan lägga i frysen och värma när ni är för trötta/har för ont om tid för att laga mat. Någon som ibland kan gå ut och promenera med barnen (alla tre eller en eller två) är också ofta en bra avlastning.

• Laga fler flaskor välling åt gången och ställ i kylskåpet och värm i mikron när det är dags att mata barnen.

• Sådant som gör tillvaron lättare för en trillingfamilj är tvättmaskin, torktumlare, mikrovågsugn, diskmaskin, sladdlös telefon mm.

• Att vänta och få trillingar är speciellt, ni tillhör en liten unik skara, jämför er därför inte med dem som väntar och får ett eller två barn utan var beredd på att er graviditet och föräldraledighet kommer att bli annorlunda.

Alla medlemmar har sina erfarenheter, dela gärna med er på denna sida med tips och råd, både familjer med äldre och yngre barn. Skicka ett mejl. Hör också gärna av er om ni har frågor som vi inte har besvarat här.